Είναι απόλυτα φυσιολογικό τις πρώτες μέρες να νιώθετε μια ενόχληση μέχρι να συνηθίσετε τα σιδεράκια, στην περίπτωση αυτή μπορείτε να πάρετε ένα παυσίπονο.

Προσέχουμε την διατροφή μας καθώς τα σιδεράκια μπορεί να ξεκολλήσουν.

Αποφεύγουμε πολύ σκληρές ή κολλώδεις τροφές (όπως κόρα ψωμιού, παξιμάδια, τσίχλες, καραμέλες, ξηρούς καρπούς, ποπ κορν κ.α) και προτειμάμε πιο μαλακές.

Τα φαγητά πρέπει να κόβονται σε μικρά κομμάτια και να τρώγονται προσεκτικά.

Αποφεύγουμε συνήθειες όπως το δάγκωμα των νυχιών και την τοποθέτηση σκληρών αντικειμένων στο στόμα μας όπως στυλό, μολύβια κλπ.

Καθ’όλη τη διάρκεια της θεραπείας το πλύσιμο των δοντιών είναι το Α και το Ω.

Βουρτσίζουμε τα δόντια μας σχολαστικά και τακτικά (τρεις φορές την ημέρα) σύμφωνα με τις οδηγίες των ορθοδοντικών ώστε να απομακρύνονται όλες οι τροφές και να έχουμε ένα αστραφτερό χαμόγελο.

 

Το βούρτσισμα πρέπει να γίνεται σε όλη την επιφάνεια των δοντιών και κοντά στα ούλα για να γλιτώσουμε από τυχόν φλεγμονές των ούλων.

Συστήνεται να γίνεται χρήση απο μεσοδόντια βουρτσάκια για τις πιο δύσκολες περιοχές ανάμεσα από τα σιδεράκια και το σύρμα.

Πραγματοποιούμε κανονικά τις επισκέψεις μας στον οδοντίατρο για τον καθαρισμό των δοντιών κάθε 6 μήνες χωρίς κανέναν περιορισμό.